Les techniques d'hypnose peuvent être un outil précieux en complément de l'arthérapie.
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Comment je pratique l’hypnose ?
Je pratique l'hypnose uniquement lorsqu'elle est associée à l'acte créatif. Ensemble, nous clarifions votre besoin et définissons un objectif. Je vous guide ensuite pour focaliser votre attention et induire un état de conscience modifié, similaire à celui que l'on éprouve en lisant un livre, immergé dans l'histoire tout en restant conscient de son environnement. Vous gardez toujours le contrôle et pouvez choisir d'interrompre l'expérience à tout moment.
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Pour qui ?
Pour tous, dès 5 ans.
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Indications
L'hypnose est bénéfique dans de nombreuses situations, telles que :
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Anxiété, phobies
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Troubles du sommeil, énurésie
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Gestion du stress
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Troubles de l'attention et de l’hyperactivité (TDAH)
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Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
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Gestion de douleurs persistantes
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Troubles psychosomatiques
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troubles du comportement alimentaire
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Troubles de l'humeur​​​
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